许多妹子会由于在一觉醒来发觉眼睛浮肿得一塌糊涂，或是由于一些创伤造成 眼皮浮肿，而眼睛肿了之后，很多人都是想起敷眼，那麼眼睛肿了敷热還是冰敷好呢？

眼睛哭肿用冷敷

妹子们会由于一场感人的电影或是某件烦心事打动自身情绪进而痛哭，眼睛哭肿之后能够马上用冷敷开展消肿，那样能够合理令双眼周边的血管收缩，进而协助眼部肌肉消肿，也可以抑止眼睛充血。

眼睛发炎肿了用敷热

妹子们可能会由于带隐形眼镜等原因造成 眼睛发炎，而炎症一些可能会造成 眼睛肿了，这类状况用敷热就可以合理给眼睛消肿。妹子们能够将一个能够耐高温的玻璃瓶放满开水，随后在玻璃瓶外吐司面包一层纯棉毛巾，随后敷炎症肿了的双眼，能够合理使眼睛消肿。可是那样的敷热方式 溫度不太好控制，并且不便，因此 可以用发热眼罩开展敷热，能做到一样的消肿实际效果。

创伤致眼皮浮肿用敷热

眼圈周边组织血管遍布丰富多彩，遭受钝性严厉打击后皮下出血通常发肿块状乌青，这时切勿按揉或敷热以防加剧皮下血肿，而应该马上用医用冰袋或凉毛巾开展部分冰敷，以求快速消肿。24小时后可改成敷热，以推动部分淤血的消化吸收。伤势情况严重应当立即就诊，防止眼睛视力的损害。

临睡前饮用水过多眼睛肿了冷热交替敷

假如是由于过度疲劳或是是由于妹子们睡觉前喝水过多造成 眼睛肿了，应当挑选冷热交替敷眼，那样才算是恰当的敷眼方式 。用一条热纯棉毛巾和一条冷纯棉毛巾轮着敷在双眼上，眼睛浮肿的病症就可以迅速消退啦。