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什么蔬菜能减肥
菠菜长期食用菠菜菜可以满足人体对维生素K和叶黄素的日常需求，同时菠菜还含有充足的维生素C和钾，对肌肉和心脏都很好。怎么吃能吸脂减肥：可做冬菇菠菜减肥汤或者炒菠菜。一天最多摄取500克菠菜，尿酸高、痛风症患者也不要吃菠菜。西红柿只是1/3杯2022-04-28
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叶酸片什么时间吃比较好
现在几乎所有的准妈妈都会补充叶酸，因为很多女性都知道吃叶酸能有效防止婴儿神经管畸形，预防兔唇、无脑儿等出生缺陷。不过，也有很多女性不知道叶酸什么时候吃最好。那么，叶酸片什么时候吃最好呢?一般，医生都会建议育龄女性从备孕前3个月开始2022-04-28
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发生宝宝食物中毒如何处理
一旦有人出现上吐、下泻、腹痛等食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打120呼救。在急救车到来之前，可以采取以下自救措施：催吐：对中毒不久而无明显呕吐者，可用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开2022-04-27
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月经过多的并发症
2022-04-27
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快速补钙的有效食谱
1、虾皮虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾米营养丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人2022-03-13
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女人补肾多吃四种蔬果食物
2022-03-13
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患肺炎的病因
2022-03-13
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最适合中午吃的食物
1、西兰花西兰花富含抗氧化物质维生素C及胡萝卜素。科学研究证明，西兰花是最好的抗衰老和抗癌食物。2、洋葱洋葱可清血，有助于降低胆固醇。经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。洋葱提取物还具有杀菌作用，可提高胃肠道张力、增2022-03-13
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怀孕期间用药须知
2022-03-13
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三蛇酒的具体做法
主要原料乌梢蛇1500克，大白花蛇200克，蝮蛇100克，生地黄500克，冰糖5000克，白酒10公斤。制作方法将三种蛇剁去头，清洗后切成短节;生地黄洗净切成片;冰糖置锅中，加入适量水置火上加热溶化，待糖汁成黄色时，趁热用二层纱布过滤去渣。白酒装入酒坛，将2022-03-12
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