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失眠易怒吃什么调理 调理失眠的食物
失眠易怒可以吃香蕉，香蕉中含有维生素B6和5―羟色胺物质，能让人远离忧郁情绪。睡前喝牛奶，不仅可以补充营养，也有抑制大脑兴奋的功能，能让人极易入眠。平时多吃核桃和莲子，核桃对脑神经有良好的保健作用，常用来治疗神经衰弱、失眠多梦等症状2024-09-03
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针灸减肥的副作用 针灸减肥有哪些副作用
针灸减肥副作用最常见的就是增加女性的月经量，并且月经时间也会增长。建议女性在月经期间最好能够停止这种减肥方法。还可能会损害内脏健康，针灸是讲究针法的，若进行针刺不当，很容易对心脏、肺部以及肝脏等收到损伤。还可能会晕针昏迷，在进行2024-09-03
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如何养肾护肾 怎样可以养肾护肾
养肾护肾要注意保暖，注意腹部、腰背部不要着凉，避免外部寒湿入侵体内。要保持体内水分，水是身体所有机能器官的重要组成部分，但是补水不能过量。还需要科学饮食，充足的水果和蔬菜，以及富含欧米伽-3的食物，如鲑鱼等都是对肾脏等有好处的食物2024-09-03
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肺病吃什么补品 肺病吃什么补品比较好
肺病患者可以适量的吃一些燕窝、蜂蜜、白果等，这些营养品可以起到润肺的效果。燕窝中含有丰富的氨基酸，这种物质可以有效的增强患者的免疫力。肺病患者也可以适量的吃一些蜂蜜，因为蜂蜜具有止咳润肺的效果，患者适量的吃一些蜂蜜可以起到化痰的2024-09-03
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光子嫩肤后的注意事项 做光子嫩肤后应注意事项
做了光子嫩肤后，治疗期的皮肤非常敏感，要注意防晒，尽量出门。如果治疗后出现红肿是正常的，可以冷敷缓解。皮肤上会有痂，不要用手去抓痂，要让痂自然脱落，以免留下疤痕。注意滋润皮肤，避免阳光照射和紫外线辐射。不能使用含有果酸、a酸的护2024-09-03
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脸部松弛怎么办 脸部松弛怎么改善
作息有规律，不熬夜，熬夜很容易导致脸部松弛。脸部松弛要注意多锻炼，多做脸部运动，可以通过嚼口香糖，大声的读书，背英语，做脸部操，来锻炼面部的肌肉，使皮肤紧致。用冷热水交替洗脸，能有效改善面部松弛。每天做一两分钟倒立运动、按摩面部2024-09-03
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看病人送什么花多少朵 看病人送花有什么讲究
看望病人送花是关怀、是慰问，更是一种祝福。祝福病人平平安安和早日康复。适合送病人的花有康乃馨、满天星、紫罗兰、百合、剑兰、马蹄莲等，玫瑰类的有香槟玫瑰。还可选择香石竹、月季花、水仙花、兰花等，配以文竹、满天星或石松。花的朵数最好2024-09-03
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过年吃得太油腻怎么办 消食解腻的方法
过年期间每天都是大鱼大肉非常油腻，可以喝山楂茶、山楂粥等，山楂对消化油腻肉食积滞特别有效。山楂中含有多种有机酸，食用后会刺激胃粘膜促进胃酸分泌，可提高胃蛋白酶活性，促进蛋白质的消化。山楂中所含的脂肪酶能够促进脂类食物的分解和消化2024-09-03
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肺癌化疗期间吃什么 肺癌化疗期间可以吃的食物
肺癌患者在化疗后，身体比较虚弱，胃肠功能紊乱，消化能力下降，食欲不振，在饮食上注意食用一些体积小、细软、有营养的食物，少吃多餐。可以吃皮蛋瘦肉粥、老鸭粥、鸡蛋羹、土豆泥等。多补充高蛋白和高热量的食物，在主食上多吃玉米、黑豆、黑芝2024-09-03
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晚睡晚起算熬夜吗 晚睡晚起有什么危害
如果经常超过11点睡觉，就算是熬夜。但是由于个体差异，到底多晚睡才算熬夜，并没有标准定义，入睡的早晚不能作为熬夜的标准。熬夜不单是入睡时间过晚，而是指一个周期内睡眠不规律，如某天10点睡觉，某天2点睡觉，某天睡12个小时，某天只睡5个小时2024-09-03
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