如果您家的宝宝总是张嘴睡觉那么就要重视了，原因很多，常见的有的鼻炎，慢性扁桃体炎，腺样体肥大等，最常见的就是扁桃体肥大，要及时做相关的检查并及时纠正。

1、为什么你会张嘴睡觉 专家解释： 从临床来看，小儿鼻塞及张口睡觉，主要考虑腺样体肥大，而腺样体肥大病儿又常并发扁桃体肥大。鼻塞为该病的主要症状，这是因为肥大的腺样体及黏脓液堵塞后鼻孔，分泌物积聚在鼻腔不易擤出，所以出现鼻塞、流涕、张口呼吸等症状。

2、研究发现，增殖体和扁桃体肥大是引起儿童张口呼吸和打鼾的最常见原因。

增殖体（又叫腺样体）位于鼻腔的后面，鼻咽顶壁与后壁交界处，形似半个剥了皮的橘子，和位于口咽部的扁桃体一样，由淋巴组织构成，都是免疫器官。

增殖体和扁桃体在儿童出生后即存在，随着儿童年龄的增长，接触外界变应原的机会增多，5~7岁时达到最大，一般10岁后逐渐萎缩。

此时若受到炎症的反复刺激，发生病理性增生，并显著增大，堵塞后鼻孔，压迫咽鼓管咽口，阻塞上呼吸道，就会出现鼻塞、流鼻涕、听力下降、睡时张口呼吸和打鼾等症状。

3、不想张嘴睡觉怎么办啊

对于张口呼吸和鼾声过大的小朋友，首先家长应带其到医院检查，请专科医生检查儿童的身高、体重、鼻腔、增殖体和扁桃体情况。最好进行多导睡眠仪检查，对鼾声的原因进行认真鉴别。

对多导睡眠仪检查有上呼吸道阻塞、呼吸暂停低通气指数（AHI，平均每小时呼吸暂停次数加呼吸不全次数）大于5、血氧饱和度低于90％、鼾声60分贝（相当于谈话声响）以上的儿童，可以考虑为儿童鼾症，要进行治疗。 物理治疗：可先加强身体锻炼、纠正不良的饮食习惯、减肥，然后在医生指导下做一些物理治疗（冷冻、激光等）。