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【胃部按摩手法】_怎么按摩_如何按摩
每一个人到年轻的时候一定要留意维护保养自身的胃，由于胃这一人体器官在身体中是十分敏感的，一不注意就非常容易引起胃病。并且在如今许多年龄较为大的群体里，她们一般都是有胃病存有。因此 在生活起居中对自身胃里开展维护保养也是一件很重要2021-12-04
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【起居养生】春季养生之生活起居
上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。《黄帝内经·素问·上古天真论》《黄帝内经》认为，起卧有常能调养神气，使人精力充沛；起卧无常，日久导致神气受伤，精神萎靡2021-12-04
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按摩可祛斑 九个穴位可常按_1
三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上3寸（指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸），胫骨内侧缘后方。功效：每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。足三里：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。功效：2021-12-04
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防治乳腺增生药膳
乳腺增生让很多女性朋友的惧而退步，其实，乳腺增生的实质不是炎症也不是肿瘤，二是乳腺正常组织结构的紊乱。引起乳腺增生的原因很多，其主要是由激素的失衡造成的，因此我们要注意做好内分泌的调理，即从饮食下手即可。下面小编推荐几个乳腺增生2021-12-04
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【贴片按摩仪有副作用吗】_影响_坏处
如今大家体力活，脑力劳动都是有不一样水平的颈椎骨，椎间盘的病症。脑力劳动是由于长坐，活动少，部分肌肉带脉不通。精力员工是由于某些组织肌肉活动太过，导致肌肉骨节的损害。过去大家多到医院或者健康保健的地区开展推拿，设备的针灸理疗，现2021-12-04
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扫帚菜的功效与作用 吃扫帚菜有什么好处
扫帚菜是一种野生菜品，多年生的草本植物。在春天的时候，刚长出一截嫩苗，可以当蔬菜食用，口感鲜嫩、美味。扫帚菜虽然食用的时候有一些苦，但是药用价值高，下面我们就来了解一下扫帚菜的功效与作用。扫帚菜的功效与作用1.润肠通便扫帚菜中膳食2021-12-04
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【清肠后多久可以吃饭 】_怎么吃饭_如何吃饭
术后的病人医师都是规定不能立即进餐，起码要等一段時间以后才可以吃一些非常容易消化吸收的流质食物，并且还不可以吃有调味品的食材，不然是不利人体的修复的。以便人体的身心健康，平常日常生活不但要培养好的习惯，并且也要数次一些对人体有益2021-12-04
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五色养五脏 五色蔬菜最养生
中医理论中的“五行”讲究五色与五脏相对，平时生活中多吃五色的果蔬是利于五脏养生的。下面是中医专家推荐的五色养生蔬果。我们按照颜色的由浅到深，把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说，蔬2021-12-04
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【夏天出汗身上粘怎么办】_怎么解决_如何解决
夏季高温天气，尤其是三伏天，平均气温会更好达36度上下，它是夏季中平均气温最大的一段時间。每日大家都是在炎日下日常生活工作中。大家的人体常常会碰到持续流汗的状况，自然它是归属于一切正常的状况。但是身体出汗便会感觉粘，平均气温高，人2021-12-04
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隔离霜真能抗电脑辐射吗
隔离霜能够起到很多的作用，但是你是否忽视了隔离霜的正确用法呢？接下来介绍大部分mm用隔离霜时容易犯的错误！错误一、隔离霜能抗电脑辐射长时间面对电脑，电子辐射会构成对皮肤细胞的伤害，让自由基更趋活跃；封闭环境中的鲜氧含量大大低于室外2021-12-04
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