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日常补钙有哪些误区
1、补钙越多越好成人的钙的可耐受最高摄入量是每天2000mg，这个摄入量不是建议的标准摄入量。一般而言，成人的推荐摄入量为每天800mg，一般从膳食中摄入钙至少500mg。摄入的钙越接近可耐受最高摄入量，危害健康的风险就越大。摄入钙过多，可能干扰其他2022-04-28
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六大超有效眼部紧肤方法
▲眼睛皮肤松弛怎么办一：调整作息很多人有熬夜晚睡的习惯，通常熬夜的第二天就会出现黑眼圈和眼袋，经常这样就会使皮肤长期处于疲劳状态，尤其是眼部周围的皮肤最为明显，很快会出现眼部皮肤松弛、皱纹的现象。所以一定要养成良好的作息习惯，早2022-04-28
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肝功能的常规检查八个项目
2022-04-28
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宝宝喝奶粉警惕3误区
2022-04-28
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茶与六种食物相克
1、茶和白糖：茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦味刺激消化腺，促使消化液分泌，以增强消化机能。再就是利用茶的寒凉之性，达到清热解毒的效果。如茶中加糖，就会抑制这种功能。但古籍中也有茶叶配白糖疗疾的偏方，作为食疗可以，若2022-04-28
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眼部美容手术的注意事项
手术前医师进行手术之前通常会询问病患的过去病史及用药，以了解一般的健康状况，譬如查询有无高血压或其它心脏血管疾病、脑血管疾病、糖尿病，或其它内分泌疾病、肝病、出血倾向、精神病史等。用药方面也必须知道有无使用类固醇或其它荷尔蒙、贝2022-04-28
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花生的吃法(做法)大全
一、水煮花生米材料：花生500g，食盐2勺，八角2个，花椒1小撮，水适量，五香粉1勺，茴香籽1小撮做法：1.将花生仁清洗干净，放入碗中，加满清水，至少泡上2个小时。2.将泡好的花生米放入锅中，加入盐和调料，混合均匀，加入足量的水，水沸之后转小火，2022-04-27
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甲醛对人体的伤害
1：引发癌症。高浓度的甲醛会导致人体器官严重受损，甚至会引发癌症，长期生活在有甲醛气体的环境中，也会对人体内脏造成很大的危害。2：对呼吸系统的危害。甲醛主要是通过鼻子呼吸进入体内对人体造成危害，受危害最直接的肯定就是呼吸系统了。如2022-04-27
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孕妇的营养食谱大全
2022-04-27
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分娩前需要做好哪些准备
2022-03-13
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