说起螨虫，相信很多人都会害怕，因为螨虫在出现后会让皮肤以及头发变差，可能很多人只知道脸上会长螨虫，却不知头发也会存在螨虫，螨虫存在会让头发出现一系列症状，因此在平时要多观察自己，如果发现头上有存在这些现象的时候可能是存在螨虫，要采取措施。

怎么判断头上是否存在螨虫？

一、经常感觉头皮瘙痒

在出现螨虫的时候，头皮瘙痒是一种比较常见的现象，会感觉自己的头上有虫子在爬，并且总是想用手去挠。

二、经常出现掉发的现象

由于螨虫存在头发上会吸取头皮的营养，在吸取足够后会分泌一种溶解脂肪的酵素，这种酵素会导致头发出现脱落的现象，因此如果有发现出现头发脱落的现象，在排除一些其他疾病的出现时，就要警惕有可能是螨虫出现。

三、头发经常油腻

如果发现自己在洗完头后的第2天就出现油腻的现象要注意，这有可能是螨虫存在头皮上，它存在头皮上会排出一些废物，而这些废物会堵塞毛囊，让营养物质受到阻碍就会让头皮越来越油腻，所以如果发现自己在洗完头后没多久就出现头发油腻的现象是要警惕，有可能是出现螨虫。

四、毛囊炎

由于螨虫的发生会在头皮上分泌一些物质，而这些物质会堵塞毛孔，这样不仅会让油脂分泌过多，还会导致毛囊炎的发生。所以如果发现头皮经常出现毛囊炎，就要注意，特别是在经常清理头皮头发的情况下。

怎么消除头皮上的螨虫？

一、用薄荷泡水

薄荷具有益菌清凉的效果，在平时洗头的时候用它来洗头，可以破坏头皮上的螨虫，减少螨虫的存在。

二、进行高温暴晒

由于螨虫怕热在平时烫洗或者暴晒，都可以帮助杀熟螨虫，所以在平时要定期清洗自己的枕头以及床上用品，在洗头的时候可以使用60度的热水来洗头发，可以杀死螨虫。

温馨提示，螨虫的出现相信很多人都比较害怕，也害怕螨虫感染其他部位的皮肤而诱发疾病，所以在平时要观察自己的头发，尤其是一些油脂分泌比较旺盛的人群，要知道自己是否有存在螨虫，只有察觉并且及时采取措施才能够让自己彻底去除螨虫，避免螨虫在头发上存留而导致危害的出现。