益智类粥很多人都并不是很掌握，下边就详尽的详细介绍下益智类粥，促使我们对它有一个更强的了解，在吃的情况下了解该如何选择。

益智类粥

特异来源于生产《补要袖珍小儿方论》

特异原材料生产益智仁30～50克 白茯苓30～50克 稻米30～50克

特异制作方法生产先把益智仁同白茯苓风干后，一并放进碾槽体研为粉末；将稻米淘净后熬成较稀粥，待粥将熟时，每一次加入药面3～5克，稍煮就可以；也能用小米汤调药面3～5克稍煮。

特异使用方法生产每天早中晚2次，每一次趁着热服用，并用5～7天。

特异作用生产益脾，暖肾，固气。适用小儿遗尿，也可用以小孩流囗水。

上文我们详细介绍了益智类粥这类小偏方的一些小知识，每一个小偏方都是有自身不一样的作法，自然充分发挥的作用也不一样，我们应当依据本身的身体素质状况来作出挑选。