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白发越来越多的原因
1、营养摄取不均:现代人因为忙碌,常常在外匆匆解决一顿饭,营养摄取严重不均衡。黑色素细胞在缺乏营养的情况下,无法制造黑色素供给头发。2、运动不足:缺乏运动导致血液循环不佳,使得血液无法运送至头皮的各个角落,黑色素细胞无法正常运作。3、没做头2022-04-28
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消化道出血营养饮食
一、消化道出血不同时期的营养饮食1、出血期消化道大量出血，尤其是上消化道出血时，应暂时禁食，迅速由静脉输液。严重休克时则应准备输血。少量出血，以进流质饮食为宜。条件许可时，应在短期内以牛奶为主要食物。牛奶能中和胃酸，有利于止血。2022-04-27
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春季养生的7个常识
1、每天坚持多喝水每天坚持多喝水，能够增强身体系统的循环速度，缓解紧张的身体机能，提升预警能力和能量消耗。其实喝水还有另外一个好处减肥。如果你每天摄入16盎司的水，一年就能瘦掉5磅。2、不要急于减穿衣服春天因气候变化大，加上阳光普照，2022-04-27
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青春痘疤痕修复方法有什么
1.小柴胡汤：冬瓜子30克，土茯苓30克，土大黄20克，土牛膝10克，土贝母10克，法半夏10克，牡丹皮10克，绿萼梅10克，月季花10克，玫瑰花10克，黄柏10克，黄芩10克，柴胡10克，苍术10克，炒栀子6克。将上述材料全部置于锅中，加入适量清水浸泡，然后煎煮至沸2022-04-27
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秋季皮肤干燥如何正确保养
1.喝红茶可以多喝红茶，这是因为红茶中含有丰富的微量元素锰。锰元素可以保证皮肤皮脂代谢正常进行，从而避免皮肤干燥的现象，红茶还能促进维生素B6在肝脏内的积蓄，增强人体对抗皮炎的功能，防止皮肤在秋天过敏。2.多补充胶原蛋白肌肤缺乏胶原蛋白2022-03-13
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牙齿矫正对牙齿有什么影响
1、对牙髓的影响：在矫正初期，表现为患者在头几天内有疼痛或不适的感觉，但这不影响牙髓的活力。2、对牙根的影响：在矫正牙齿移动过程中，牙根表面也发生着吸收、增生等重建活动，正畸治疗停止后，牙根凭着自身的修复能力而恢复正常。牙根结构的2022-03-13
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消化不良有这些表现
长期消化不良，会造成营养素摄入不足，消化吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内，是大脑发育最旺盛的时期，是决定智能高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，势必影响大脑发育。消化不良会有哪些症状呢?主要有四种表现：1、呕吐对于小婴2022-03-13
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你的咳嗽为什么老不好
2022-03-12
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宝宝食谱的禁忌问题
1、餐前不吃西红柿。如果在餐前使用西红柿，宝宝可能会产生腹痛和胃部不适等病症，这是因为餐前吃西红柿会使胃酸浓度提升，引起胃扩张。因此，西红柿适合餐后食用，可使胃酸和食物混合，从而大大降低酸度。2、豆芽菜一定要炒熟豆芽菜营养丰富，是2022-03-12
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推荐2款营养早餐粥
皮蛋青菜粥原料：皮蛋、青菜(鸡毛菜)、大米。配料：姜、盐。做法：1.姜洗净切片;青菜洗净，去茎留叶，将菜叶切成条状;大米洗干净;皮蛋煮熟剥壳，切成丁。2.锅内加入适量的水烧开，放入大米和姜片，煮至大米开花。再加入皮蛋和盐继续煲十五分钟，最后2022-03-12
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