孕妇怀胎十月是十分的艰辛不易的。每时每刻的惦记着用各种各样方式 来安胎。害怕吃害怕睡得。就怕小孩出了什么事，那麼孕妇安胎用哪种睡觉姿势比较好呢？

孕妇的正确睡姿

怀孕期间，绝大多数孕妇的睡眠有一定的降低，也有一部分准妈妈由于不了解孕妇的正确睡姿是哪样，而担忧采用了不善的睡觉姿势影响到宝宝发育。实际上，左侧卧是孕妇的正确睡姿。

怀孕初期，准妈妈人体转变并不大，胎宝宝在孑宫内生长发育仍居在孕妈骨盆内，外力作用立即被压迫都不容易很重，因而无须太过注重睡觉姿势。可是怀孕中期和怀孕后期，孕妇最好是采用孕妇左侧睡睡觉姿势。

一般心脏在左边，因此晚上睡觉最好右侧卧，由于那样能够 降低对心脏的被压迫。但针对孕妇而言正好相反，伴随着怀孕周数提升，孑宫持续扩大，乃至占有了全部腹部，那样会使邻近的组织人体器官遭受挤压成型，孑宫不一样水平地往右边转动，进而使维护孑宫的肌腱和系膜处在过度紧张，系膜中给孑宫出示营养成分的血管也遭受伸展，会影响胎宝宝的co2提供，非常容易使胎宝宝漫性氧气不足。孕妇采用孕妇左侧睡睡觉姿势，能缓解孑宫的右转动，减轻孑宫血供不够，对胎宝宝发肓和孕妇生产是有益的。