山参是一种很宝贵的中药材，功效也十分的大。山参里边带有许多 的营养元素，对身体十分的有协助。山参性温、味甘，也合适绝大多数人服用，但是有一部分人是不宜吃人参的，而且山参也不宜随便吃。要了解山参是一种大补品，要不是气血虚气虚或是得了一些病症得话就不必随意服食，要了解一个一切正常的人服食山参总是太过，也就是补完头了。

1.山参能提高机体免疫功能，避免 多种多样原因造成的体细胞降低。并能提高网状结构表皮系统的吞食工作能力。可提升正常人网织红细胞转换率和r-血蛋白、IgM的成分，进而改进机体免疫功能

2.参对神经中枢系统有镇定功效，对许多 激动药有抵抗功效，并能缓解神经中枢抑制药的抑制效果。人参皂甙Rb类对神经中枢系统有镇定功效，而Rg类则可能有弱的激动功效，但使用量过大则呈抑制效果。山参对神经中枢不仅能改进激动全过程，也可以提升抑止全过程，使抑止趋向集中化，使分裂更彻底。

一般山参拥有 许多 的服食方式，实际也要看病人是哪些的状况。一般山参较为合适什么贫血病人、人体十分孱弱的病人也有一些气血两虚的病人或是是胸闷气短这、神经衰弱的人这些，好像身体素质特别好的人也有间歇热病人反倒不适感用以山参。