过年求健康运，人人想开运！但是，在非冬天的干燥季节里，有的人嘴唇常会脱皮，或是天冷动不动就唇色发白，或是唇色容易泛紫的人，在命理界是如何看待唇色与健康的关系？以及有哪一些食补方法有助调理。

嘴唇常会脱皮的人

嘴唇常会脱皮的人，代表最近胃火很大，会出现严重的口臭，可多服用降火的食材，以免口气影响人际关系往来。

食补建议：胃火调节注意少吃太过热气的食物，还有甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与当季水果，以补充维生素的不足，并且适当注意口腔卫生。在中医调理方面，可使用川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬等泻胃火。

唇色发白的人

代表最近气血不旺，会引发妇科疾病；最好注意一下是否因妇科方面不顺，而引发贫血的状况，多加留意才能避免妇科疾病。

食补建议：在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，例如黑糯米、桂圆和红枣，就是补血好咚咚，再加上营养价值很高的山药，益气养血的效果更好。

嘴唇突然泛紫的人

代表最近情绪急躁不稳定，有待调整生活作息，藉以恢复正常的气色，因为嘴唇主要相关于脾脏，如果泛紫，代表脾脏或消化系统出了问题。

食补建议：饮食不规律、缺乏运动、体质虚弱都是导致脾虚的原因。想要摆脱这类困扰，平时不妨多吃些补脾健脾的食物，例如：玉米益中补脾、小米健脾养胃，以及胡萝卜健脾除疳等。