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春季清热祛湿养生汤
霸王花煲猪展汤材料：霸王花2两，猪展肉12两，蜜枣4个，盐少许，清水10碗。做法：1、猪展肉原块洗净，霸王花浸软洗净，蜜枣去核。2、把蜜枣和霸王花同放企身瓦煲内，加清水，旺火烧滚，下猪展肉滚约二十分钟，改中火煲约半小时，以文火煲至汤水余下2022-03-12
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肾不好不能吃什么
1、高盐食物慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每1克盐可带进110毫升左右的水，肾炎患者如进食过量的食盐，而排尿功能又受损，常会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，故必须限制食盐，给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下2022-03-12
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什么时候喝水可以减肥
一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFit法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高!大清早：喝杯暖水清肠胃午饭时段：餐前饮水减食量尝试每餐前尽量饮一2022-03-12
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宝宝上火原因有哪些
刚出锅的食物趁热吃相信很多妈咪有让宝宝趁热饮食的习惯，实际上，刚出锅的高温食物容易使宝宝的咽部黏膜充血，从而在吞咽时喉咙痛、并有异物感。长期下来，宝宝很有可能上火。多吃烤坚果有益身体健康像烤瓜子、烤杏仁等食物往往太干或太咸，宝宝2022-03-12
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玫瑰花要怎么泡制怎么用
2022-02-11
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教你在家徒手练胸肌
在家如何练胸肌：徒手训练1、抬高式俯卧撑。准备动作：将两腿搭在高处，高度30-50公分即可，也是两膝盖着地，两手撑地，具体规范同步骤一差不多。2、抬高式俯卧撑标准动作。这个动作跟步骤2差不错，下压并撑起，重复。20个一组，做完一组后恢复30秒，2022-02-11
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走路提升代谢率燃烧脂肪
2022-02-10
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预防不孕不育怎么做
2022-02-10
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鸽子汤有哪些营养
鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆2022-02-10
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孕期孕妇吃什么保健品好
1、怀孕早期。在怀孕早期，孕妇的特点是热量需求不高，所以对食物量的需求是不需要太高，只要在饮食上均衡，保证优质的蛋白质摄入，补充少量的叶酸就可以了。如果反应比较的严重，进食少，热量和各种营养成分不能保证，可以选择吃些孕妇奶粉或者2022-02-10
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