脑供血不足可自我按摩这三个穴位调节
2021-12-19
来源:
人气:5 次
脑部供血的动脉有两种共四条,它们分别是左右椎动脉、左右颈内动脉。椎动脉就行走于颈椎的横突孔中,如果你患有颈椎骨质增生就可能会压迫到椎动脉。受到压迫的椎动脉的截面积就会变小,在压迫处的血流就会加快,如果过快就会引起湍流,这样对血管十分不好,就好像是弯曲的水管也容易破。如果长期这样可能会引起血管内皮增生(增厚),这样的血管截面积就更小,发生在脑底后果更严重。脑供血不足如果不是特别严重,完全可以自我进行调治,方法如下:
太溪、太冲、曲池3个穴位对降血压有一定的保健作用和益处。肾经上的太溪穴补肾阴就是给“树”浇水;太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆,不让肝气升发太过,可以说是肝经上最负责任、最任劳任怨的;大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。每天坚持按揉这3个穴位,确实能起到比较好的肝肾保健和稳定血压的作用。
1、按摩太溪穴:
每次按摩5——10分钟,每天按摩1——2次。以下各穴位的按摩方法与太溪穴相同。
2、按摩太冲穴:
太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手(第1、2跖骨结合部之间凹陷中)。
3、按摩曲池穴:
曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。常见的检查癫痫方法有哪些呢癫痫早期的症状都有什么呢北京市哪家医院可以治癫痫呢
TAG:
相关内容
-
-
-
- 女性烫发后怎么打理卷发 女生滚梳怎么吹直发
- 白头发染发危害 额头长白头发怎么回事
- 30岁有白头发怎么回事 如何预防女人过早长白发
- 白头发怎么染才上色 白头发染发注意事项
- 长白头发是缺什么营养 少年白发变黑吃什么
- 右侧头顶白头发多 白头发怎样变黑
- 两岁宝宝有白头发是什么原因 宝宝有白头发怎么办
- 头发有白头发是怎么回事 白头发可以拔掉吗
- 有白头发染什么颜色比较好 白头发染发注意事项
- 长白头发是缺少什么 长白头发是缺什么
- 儿童有白头发是什么原因 哪些食物容易导致儿童白头发
- 白头发怎么变黑的 孩子遗传白头发怎么办
- 20岁白头发是什么原因 银白头发怎么染
- 头上长白头发怎么办 如何预防女人过早长白发
- 有白头发吃什么维生素 治疗白发需要吃哪种维生素