其实猝死离我们很近,盘点容易造成猝死的几大行为
2021-12-19
来源:
人气:9 次
在钢筋混凝土浇筑而成的城市里工作,很多人都会感觉到“窒息”。而越靠近市中心,夜晚办公楼的灯光亮得越久。看着加班到深夜才下班的人,总让人想起那个单词——猝死。
.hzh {display: none; }几年前,提起猝死,人们还会唏嘘不已,到现在提起猝死,人们只会一笑而过。偶尔听到新闻中出现某某某猝死于家中,大家也觉得很正常,并没有太多的惊讶。
大部分的猝死都是作出来的,往死里透支自己的生命,想不猝死都难。今天我们盘点容易造成猝死的几大行为。
剧烈运动
人不能一口吃胖,运动也需量力而行。现在部分人身体素质差,但是在运动时却不量力而行,在运动在出现了头晕、胸闷、胸痛等症状时,还是接着运动,丝毫没有停下来的意思。
对于身体差的人,短时间内大量运动,心脏超负荷工作。运动时长时间保持血管收缩、血压升高的状态,会对心脏和血管造成极大的伤害。长此以往,可能造成猝死。
加班
加班对于大多数来人都是一件痛苦的事。长期高强度加班容易导致猝死。这部分猝死的人多是年轻人,猝死前没有太多的症状,导致防不胜防。
长时间高强度加班是对身体和精神的双重折磨,很容易引发心肌梗塞、心脏病等疾病。一旦发病,很可能来不及抢救就过去了。
久坐不动
因肺栓塞致猝死的人比较常见。有些人长期高压高强度工作,身体凝血系统处于相对兴奋状态,血液容易凝固。如果久坐不动,下肢受压,很容易形成血栓。
随着血栓慢慢变大,它会从血管壁脱落,流荡在血液里。如果血栓随着血流到了肺动脉,很可能发生肺栓塞。急性缺氧加上突发胸痛,很容易造成猝死。
用力排便
听起来有点可笑,但排便时过度用力真的可能造成猝死,这种情况主要针对冠状动脉本身存在病变的人。排便一般会有屏气和用力的过程,这时会导致胸腔和腹腔压力增大,回流到心脏的血量减少,还会心跳加速,这些都将导致心脏冠状动脉缺血,可能会导致患者猝死。
除了上面这些行为,还有很多的行为可能造成猝死,今天就不在这里一一赘述了。
治疗癫痫病哪家好一点郑州市治疗癫痫较好的医院怎样治疗小儿癫痫疾病比较好呢-
-
-
- 女性烫发后怎么打理卷发 女生滚梳怎么吹直发
- 白头发染发危害 额头长白头发怎么回事
- 30岁有白头发怎么回事 如何预防女人过早长白发
- 白头发怎么染才上色 白头发染发注意事项
- 长白头发是缺什么营养 少年白发变黑吃什么
- 右侧头顶白头发多 白头发怎样变黑
- 两岁宝宝有白头发是什么原因 宝宝有白头发怎么办
- 头发有白头发是怎么回事 白头发可以拔掉吗
- 有白头发染什么颜色比较好 白头发染发注意事项
- 长白头发是缺少什么 长白头发是缺什么
- 儿童有白头发是什么原因 哪些食物容易导致儿童白头发
- 白头发怎么变黑的 孩子遗传白头发怎么办
- 20岁白头发是什么原因 银白头发怎么染
- 头上长白头发怎么办 如何预防女人过早长白发
- 有白头发吃什么维生素 治疗白发需要吃哪种维生素