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静心养性美意可延年
2021-10-14
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拔罐禁忌 拔罐太频繁不利于养生_4
频繁拔罐不利养生人到中年的徐先生工作繁忙，压力颇大的他经常感到腰酸背痛、疲劳不堪，妻子就经常为他拔罐治疗。刚开始时，徐先生感到效果很好，筋骨疼痛的症状减轻，人也神清气爽、通体舒畅。于是妻子便“再接再厉”，每晚临睡前都给徐先生拔罐2021-10-14
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春季里的“三把火” 严重威胁身体健康
上火是常见的一种情况，春季也是上火的易发期，那么春季容易出现哪些上火的症状呢?会出现哪些火险呢?中医介绍春季上火会出现很多的火险，比如肝火，胃火，肺火等，下面为大家介绍一下春季常见的火险及去火方案! 第一把火：肝火 表现症状：头痛头晕2021-10-14
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工间锻炼又健身又提高效率
2021-10-14
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艾灸盒的使用方法图解 哪种艾灸盒比较好
艾灸盒的使用方法图解第一步：打开艾灸盒上的盖子。第二步：将一整根艾条点燃后插入艾灸孔中。第三步：用艾灸盒里面的卡子固定艾条使其不松动，然后再把盖子合上，上面有磁铁可以吸附在上面的。盒盖上圆孔内有金属卡子(不锈钢弹簧片)，可调节固定2021-10-14
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第几代头孢副作用小
一切药品都是有它的医治功效和副作用，头孢克肟都不列外。头孢克肟可能会造成肝肾功能危害、血液体细胞降低等副作用。那麼，第几代头孢克肟副作用小？下边我们就来详尽瞧瞧吧。最先需要确立头孢的抗生素，包含第一、第二、第三和第四代抗生素，不2021-10-13
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【胃病会影响月经吗】_胃炎
许多 女孩都遭受胃病的困惑，因为女孩都期待自身瘦下来，因此 饮食搭配很不规律性，许多 女孩在早上以后都是有作呕的状况。假如一个人的消化道有病症，那麼它的消化会导致非常大的影响。肠胃不好会导致气血两虚，会影响到月经量减少，因而女孩日常2021-10-13
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跑步锻炼能减掉啤酒肚吗
如今许多 的人都是有一个极大地腹部，自然，这儿是要清除孕妇。有着那么一个跟怀了小宝宝一样腹部也是很令人烦恼的，它对自身的身心健康、生活起居及其工作中都造成了欠佳的影响，非常对自身形象气质层面也是个缺点，如何减去这一大肚腩了，很2021-10-13
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养生：蛋白质是大脑重要物质 补脑的最佳食物
蛋白质是大脑智力活动与功能的物质基础，蛋白质在瘦肉、鱼、蛋、乳以及大豆和豆制品中含量较多。因此脑力劳动者的饮食中，动物性蛋白质与植物性蛋白质食物为1:1。而在动物性蛋白中，鱼与肉也应保持1:1的比例，优质蛋白质最好占每日蛋白质总量的1/3以2021-10-09
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古时皇家专用药，大病小病全能治
2021-10-09
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