俗话说得好“良药苦口利于病”，这说得便是“中药材”。中药养生有很多的食补作用，不一样药效的中药材也注重不一样的最好服食時间，仅有择时吃药，才可以获得最好功效。但中药材何时喝最好是?吃中药的忌讳是啥?接下去，下边本文将给你解释。要想了解吃中药的最好时节是啥这一问题的回答的盆友跟我一起来瞧瞧吧。

 一般来讲，早上9时和中午3时上下，是机体消化吸收药品的“最佳时机”，因此 这时服食中药材最好。

 可是不一样药效的中药材，注重不一样的吃药机会。一般而言，医治寒症和胃肠疾病，应在餐前30~60分钟服食；而医治心肺病和别的一般病症，则一般在餐后30分钟服食为宜，以防止药品对胃肠造成刺激性，降低副作用的造成；促进消化或对胃肠有刺激性的中药材，也应餐后服食；而滋补药和泻下通便的药物则宜餐前空腹吃用。在其中，通便药物如黄连、火麻仁等，宜在早晨或大白天服食，防止在临睡前或晚间服食；狗驱虫药也应在早上空腹吃用，而安神药则应在临睡前用。

 此外，“趁着热喝”是绝大多数人喝汤剂的习惯性。实际上，喝汤剂不一定要“趁着热”。中医基础理论觉得，一般的中药汤剂应当“温服”，即药汤煎后马上滤掉，在常温状态放到30℃～37℃时再喝，而丸、散一类中药方剂也应当用温水吞服；归属于补虚、散发寒症的中药材，才应当“热服”，而且可在吃药后吃点白米粥、开水，以助药效；而止吐、祛毒、清热解毒的药，则应当“冷服”，以防造成刺激性。

 吃中药的最好时节是啥？根据以上文章内容坚信大伙儿早已拥有一定的掌握。吃药时，一定要摆脱“趁着热喝”的错误观念，以防使肠胃遭受刺激性。此外，防止药品久煎使成分蒸发，吃药流汗后要留意避风港，注意休息，防止疲劳，要不然可能会影响治疗效果。