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男性出汗过多怎么办
一、男性夜间盗汗这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。二、头上发汗过2021-10-14
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初潮少女身心保健要点
2021-10-14
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美白食疗秘方
2021-10-14
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夏季养生千万别吃3种食物
夏季养生千万别吃3种食物夏季养生千万别吃3种食物 夏季养生 养生攻略。 夏季养生的本意除了巩固人体健康基础以外，同时更为重要的是帮助我们健康度夏，但有些食物却让夏季养生计划功亏一篑。在夏季养生的过程中，有些食物是最好不要吃。2021-10-14
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懒人一周减肥食谱 7天暴瘦10斤_1
周一减肥餐单：早餐：五谷豆浆一杯，焯拌卷心菜一份，蒸山药一些。餐点：葡萄一些。午餐：黑米饭一碗，蒸鱼少许，杏仁拌菠菜一些。餐点：酸奶一杯，香蕉半根。晚餐：蒸红薯一根，西红柿紫菜蛋花汤一碗，芝麻酱拌油麦菜一份。周二减肥餐单：早餐：2021-10-14
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普洱砖茶怎么泡
普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能减肥，普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显，下面就具体介绍下普洱茶的喝法。由于普洱茶的茶味较不易浸泡出来，所以必须用滚烫的开水冲泡2021-10-14
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人参的选购及正确食用方法
一、分类人参加工产品按加工工艺可分为：红参、模压红参、生晒参、全须生晒参、保鲜参和活性参等。红参是以优质鲜人参为原料，经刷洗、蒸制、烘干而制成。模压红参是以优质红参为原料，经过整形、软化，利用特制模具压制而成。红参和模压红参在加2021-10-13
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可乐鸡翅的制作方法 可乐鸡翅的做法
鸡翅富含丰富的胶原蛋白，营养价值极高，它的脂肪含量非常少，所以多吃几个也不用担心发胖。适当地吃一些鸡翅，有温中益气、强腰健胃、美容养颜的功效，此外，鸡翅还有保肝明目的功效，春天养肝除了多吃一些蔬果，肉菜也是不能少的，可以多吃一些2021-10-09
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爱吃火锅，衣服味道重，这样做就能马上去除！
冬天与什么更配呢,当然是火锅啊,别问小编为什么第一时间想到了火锅,不会告诉你们俺是吃货一枚来的。在这样寒冷的冬季，要是能涮一涮火锅那就太幸福了！约上三五好友，围着火锅边吃边唠嗑，要是有点故事那就完美了。但是.....每次吃完火锅身上总弥漫2021-10-09
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夏季运动健身要注意这7大事项
1、穿着棉制服装浅颜色的衣服可以减少热量的吸收，穿起来比较凉快；深颜色的衣服会吸收更多的热能，穿起来比较闷热。棉织品透热、吸汗优于化纤制品。所以，夏季运动着装以浅颜色棉织品为最好，款式越宽松，散热性能就越好，颜色越浅越不容易吸热2021-10-09
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