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流感的预防有什么
如今随着环境污染越来越严重，加上现代人们缺乏运动锻炼，休息不足等原因导致体质变弱，从而很容易出现流感。而一旦处于流感的高发期，很多人便会担心自己被感染到，为此就要采取有效措施进行预防。那么，流感的预防措施有什么呢?一旦患上流感，2022-02-11
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葱白的作用有哪些
葱白发散风寒，有发汗解表的作用，但发汗作用较弱，故主要用于感冒轻症，或配合其它解表药作为辅助药，以助发汗。临床上常和豆豉、生姜配伍同用。葱白辛温，能通阳气而散阴寒，配合干姜、附子等同用，适用于阴寒里盛、阳气不振的下利、脉微等症。2022-02-11
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孕妇吃螃蟹不能吃什么吃
螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥、茄子同食，有导致食物中毒的危险；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻。1、吃螃蟹后勿吃柿子：从食物药性看，柿蟹皆为寒性，二者同食，寒凉伤脾胃2022-02-11
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怎样有效治疗鹅口疮
1、外用偏方治疗鹅口疮（1）外涂红糖治鹅口疮：红糖研末30克，取适量涂于患处，鹅口疮患者每日4～6次。（2）生姜蜜汁治鹅口疮：取蜂蜜30m，生姜汁10ml，混匀后涂在患处，鹅口疮患者每日2～3次。2、外敷法治疗鹅口疮（1）胡黄连、大黄各5g，吴茱萸10g，胆2022-02-11
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补钙的重要性分析
宝宝的生长过程中，钙质的补充也是非常有必要的。宝宝一般在第6到7个月时开始出牙，而宝宝长牙的速度与宝宝自身骨骼生长的速度是接近的。这时，宝宝会对钙质有大量的需求。及时地补钙能促进宝宝骨骼的生长，让宝宝将来能比同龄人要高，而且还能有2022-02-10
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女人药流后的食谱
鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。鸡蛋枣汤荔枝大枣汤干荔枝，干大枣各7枚。共加水煎服，每日1剂。具有补血生津2022-02-10
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科学加辅食为断母乳打基础
断母乳要有一个过程，不能突然改变孩子的饮食习惯。科学地掌握换乳期食品的添加，可以为以后断母乳打下良好的基础：如2个月可以给孩子添加煮菜水、果汁水;4个月添加米糊、蛋黄;6-7个月尝试肉汤，给与孩子果泥、菜泥;8-9个月可以给孩子吃烂米粥、烂面2022-02-06
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夏日几个习惯长斑
坏习惯1：不注重防晒皮肤产生皱纹和斑点大部分都因为光老化引起，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成络氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点，大家除了外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，2022-02-06
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秋季饮食小科普
1、食宜多苦吃点瓜笋茶现代人与古人相比，往往营养过剩、温热有余，体质偏于阳盛，又逢夏季，易感受暑热致病致人体内火旺盛。可多吃一些苦味、凉性食物，民间就有“天热食苦，胜似进补”的说法。多吃些苦味食物可起到清热解暑、提神醒脑、健脾开2022-02-05
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孩子长高的方法
1：营养膳食。要给孩子多吃些富含各类养分的食物，如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等植物性食物，富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等，尤其是钙，给幼儿和学龄儿童增加过量的钙质和鱼肝油，这对长个子是很有益的。2：保证充足的睡眠。2022-02-05
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