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【鱼肝油可以擦脸吗】_涂脸_可不可以
鱼油我们都了解，其带有丰富多彩的营养成分，对身体有巨大的益处。大家都知道鱼油能够制成胶襄或是是鱼油膏和着水服食，一般少年儿童或是宝宝服用的比较多，成人也是有一部分服用鱼油来补钙补锌或是美容护肤。那麼鱼油能够立即用于擦脸吗？下边网2021-10-14
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女人手脚冰冷吃什么好
1、当归红枣汤当归5克、枸杞10克、去核红枣12颗、猪骨500克、葱姜适量、食盐少许。把枸杞，红枣、当归用清水洗干净，放入炖锅中，然后将猪骨放入煮滚的水中焯一次，再放入炖锅中。接着往锅内加入适量的水就开大火煮，带水煮滚后再调成中火。一般煮到2021-10-14
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运动饮食10原则 健康又有效
2021-10-14
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忌生冷指的是什么呢
忌生冷就是不能吃生的、冰冷的食物。一般看过中医的人都知道，有些疾病是要忌生冷的，特别是在服用中药致病的时候，医生就会告知各种禁忌，生，就是可以生吃的水果、蔬菜，海鲜等，冷就是凉的东西，比如冰淇淋、冰冻过的食物、凉了的饭菜等等。特2021-10-14
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【青春期补钙能长高吗】_功效_效果
来到青春发育期便是小孩生长发育的第一个关键阶段，这一阶段并不单是仅仅心理状态会造成转变，另外人体也会造成极大的转变，好像青春发育期的小孩便会噌噌的涨高。以便紧跟小孩所需要的营养元素，父母经常会买一些营养保健品来开展补充，在大家的2021-10-14
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教你酸甜菠萝咕噜肉的做法
菠萝咕噜肉的做法食材：五花夹层肉350克、菠萝肉150克、盐2/3茶匙、玉米淀粉3大匙、青椒1个、蕃茄酱4大匙、白糖1/2大匙、淀粉1大匙、水半杯做法：先将五花肉用2/3茶匙的盐腌制十五分钟。然后在五花肉中加入3大匙的玉米淀粉，用手抓拌至肉表面都均匀的裹2021-10-14
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治疗肩周炎的4大食疗药膳
对于肩周炎这种疾病，患者在积极的配合医生治疗的同时，还需要注意自己的日常饮食。只有良好的饮食才能帮助患者更快的恢复身体健康。那么，哪些药膳既可以满足患者身体的营养需求，又能对病情起到辅助治疗效果呢？1、取追骨风30克，酒60克。追骨风2021-10-14
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女性如何平稳度过更年期？
很多女人在遭遇更年期问题时，不知道怎么办，常常因此而耽误治疗，导致更年期症状加重，甚至酿成严重后果。那么，更年期了怎么办，应该怎样女人如何安度更年期呢？女人如何安度更年期？专家表示，女人更年期了怎么办，最正确的做法就是咨询医生或2021-10-14
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《黄帝内经》：说说人生的“十阶段”养身
《黄帝内经》：说说人生的“十阶段”养身 孔子曰：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”为什么要以十年作为人生的一个阶段呢？孔子以十年作为一个人生阶段的划分具有一定的科学2021-10-14
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患膝关节炎老人不宜经常爬山
爬山、爬楼梯能提供适中的运动量，让人体心血管系统得到锻炼，因此不少老人长年以此作为主要的锻炼方式。然而，爬山、爬楼梯有利亦有弊。广州军区广州总医院康复医学科主任段俊峰认为，这种单一依靠下肢运动的锻炼方式会对膝关节造成一定的负担，2021-10-14
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