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敷眼膜去黑眼圈的方法
敷眼膜前先清洁肌肤敷眼膜前先清洁肌肤，可以使眼膜中的营养能更好地被肌肤吸收因此无论是否画了眼妆，都要先洗脸。洁面后再进行敷熬眼膜在使用前，最好放入冰箱里冷藏30分钟左右。冰冰的眼膜具有收缩作用，对浮肿的眼睛起到很好的镇静舒缓作用。2021-07-07
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胃疼饮食原则
1.少吃油炸食物因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。2.少吃腌制食物这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺2021-07-07
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女性更年期4大症状
女性更年期综合征是女性卵巢功能逐渐衰退至完全消失的过渡时期，女性更年期综合征多发生于40-60岁多间，由于生理和心理改变而出现的一系列临床症状，主要有以下几点症状：1、女性进入更年期后，由于新陈代谢快速下降，皮肤会变得干燥和皱纹增加。特2021-07-07
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喝8种茶减肥效果最好
2021-07-07
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头晕恶心的饮食偏方
方法一：鸡蛋红糖豆油适量放锅内烧热，将2个鸡蛋、30克红糖（放一点水搅拌）倒入锅内煎熟，空腹服用，连服10天。为巩固疗效，也可多服几天。方法二：篱栏药膳用中草药篱栏25克，带壳鸡蛋一个，大米50克，煮成稀粥，可加适量油、盐、味精调味。煮熟后2021-07-06
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运动疲劳损伤是什么
参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生工作能力暂时降低的现象，这种现象称为运动性疲劳。早在1880年，莫索（Mosso）就开始研究人类的疲劳。此后，许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不同的概2021-07-05
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孕妇各个阶段营养食谱
2021-07-05
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产后减肚子的七个方法
方法一：晚上六点前吃晚餐有研究显示，晚上睡前4小时吃晚餐就不容易发胖，产后新妈妈不妨试一下。但如果已经有小肚腩的人，不妨将晚餐安排在更早的晚上6点之前，让肠胃在睡前有充分的时间消化、排空，这样腹部才不会囤积脂肪，也才可能拥有平坦的2021-07-05
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不适合喝葡萄酒的人群
孕妇：一些侍酒师认为，孕妇少量饮用葡萄酒是无损自身健康及胎儿健康的，但另一些医学研究者却向准妈妈们发出警告：孕妇体内即使是少量的酒精也可能对胎儿造成伤害，尤其是对胎儿脑干神经的伤害较大，容易导致胎儿出生后智力不健全、智商降低和多2021-07-05
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如何快速美白祛斑
1、用对洗脸水洗脸是女人们每天都必做的事情，你知道吗?用对了洗脸水不仅能清洁肌肤，还有美白祛斑的效果。(1)、双氧水双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，2021-07-05
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