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四种茶让男人更自信
绿茶能改善造血功能，升高血小板和白血球等。螺旋藻：多糖富含鼠李糖，具有明显的抗辐射作用。银杏叶制品：对于在辐射环境中工作的人，坚持服用银杏叶茶，能升高白细胞，保护造血机能。淫羊藿茶，做法：上药煎煮或沸水冲泡。代茶长期饮用。功用：2021-07-03
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鸡蛋的5种错误吃法
鸡蛋大家当然会吃，可是误区不少。比如，有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养，其实生的鸡蛋中的蛋白质难以被人体吸收。鸡蛋的吃法有很多种，但不正确的吃法对我们的健康有着不良影响，所以在生活中，我们应该尽量避免以下误区。鸡蛋是人们常吃的2021-07-03
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居家健康生活方法
早晨刷牙顺便刷刷唇如今女人们对脸部防晒已充分重视，但对唇部防晒却十分忽略。其实娇弱的双唇更容易被紫外线灼伤，要想拥有水嫩剔透的美唇，要选择防晒而且滋润度高的产品加强护理。早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，解决体内环境的缺水状2021-07-03
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燕麦片的营养价值说明
燕麦片的营养价值第一点燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。一定要2021-07-03
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虾皮的营养价值是什么
虾皮的营养价值非常高，富含钙、钾、碘、镁、磷等矿物质元素和维生素A、氨茶碱等成分，还含有丰富的蛋白质，其含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍，大大高于大黄鱼、黄缮、对虾、带鱼、鲳鱼等水产品及牛肉、猪肉、鸡肉等肉制品。虾皮的另一大特点是2021-07-03
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痔疮犯了应该怎样注意饮食
一般患有痔疮的人都有这样的体会，在饮酒和进食大量刺激性食物后会明显感觉痔疮疼痛不适，内痔脱出，便后出血等，这是因为饮酒和辛辣等食物可以使局部充血，诱发痔疮加重，所以患有痔疮，并且平时没有明显症状的时候，一定要注意不能过量饮酒和进2021-07-03
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常见的补血水果
1、红枣对于“一日三枣，青春不老”的红枣，它的补血功能当之无愧地排行第一。药王孙思邈就极力推崇大枣，认为大枣的养气补血叹为观止。红枣具有极其惊人的补血效果，大枣中的氨基酸、维生素、核黄素等及各种微量元素都是人体不可或缺的营养物质2021-07-03
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脚上起水泡很痒要怎么办
手脚皮肤病是时常围拢在人们的身边，让人欲罢不能;尤其是脚癣皮肤病等，不能影响了人们的正常生活，很大程度上也影响了人们的身心健康;在脚癣皮肤病中，让人最为苦恼莫过于脚上起水泡，痒起来是钻心的难忍;那么，脚上起水泡还很痒是什么原因?脚上2021-07-03
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