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孕妇该如何运动
1、务必做好热身运动准妈妈由于激素的变化会使得肌肉、关节较为松弛，若没有做好暖身运动，很容易在运动过程中造成肌肉、关节的拉伤。因此，运动前一定要做好热身运动，也能避免抽筋。2、穿着运动专用的服装运动专用的服装往往具有吸汗散热的功能2022-03-13
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癌症的中医偏方说明
一、天涯网友的治癌症药方广东的天涯网友hoqiuwa发布的治癌症贴子“『天涯杂谈』巧合得到一偏方，可治愈癌症”其因信守朋友之嘱，所以没有公开药方，只要求需者留邮箱后转发。但是药方内容被另一网友在回复中公布出来，即此药方：治癌症药方：赤芝2022-03-13
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适合孕妇喝的茶饮
1、大麦茶麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。饮用方法：将茶杯放入炒制焦黄的大麦，用热水冲泡2～3分钟即可饮用。功效：清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。注意事项：患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。大麦具有回奶作用，所以哺乳期女性不2022-03-13
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酸奶什么时间段喝好
一天中喝酸奶的最佳时间分为以下三个时间段。1、早上。早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。2、晚上。晚上喝酸奶的好处2022-03-12
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月经期怎么减肥效果好
1、月经刚来的时候减肥方法生活中多做按摩是不仅可以强身还可以减肥，在经期只要适度按摩，不过分运动，不仅能减肥还能缓解经期不适。以下小编极力推荐一个精油按摩方法——揉捏法。(1)、用揉面团的动作去按摩你脂肪较厚的身体部位，如腹部。在揉2022-03-12
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肾阳虚按摩哪些穴位
合谷穴合谷是人体保健的要穴，俗称“虎口”，是手阳明大肠经的穴位，可以称作是人体的第二保健大穴，每天按揉，可以很好地提高卫阳的功能。按揉时应该朝着小指方向按，有酸胀的感觉为度，艾灸时应该拿着艾条在距离穴位约两指的地方进行灸。足三里2022-02-10
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舌头溃疡是什么原因
舌头溃疡是口腔溃疡的一种。舌头溃疡，民间一般称之为“口腔上火”或“口疮”，是一种以周期性反复发作为特点的口腔粘膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔粘膜的任何部位。究其具体致病原因，有以下几点——【1】遗传因素。如父母双方均患有2022-02-10
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白带异常的危害有多大
2022-02-10
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减腹部赘肉怎么吃瘦的快
2022-02-06
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怎样预防小儿右室双出口
一、预防在治疗以前必须考虑以下几点：双心室修补是否可能？心室发育是否正常？是否仅可进行Fantan一类的手术？如果有可能进行双心室修补，是否存在肺动脉狭窄？是否需要人工带瓣管道？在小婴儿，由于生长发育较快，一般须避免使用人工带瓣管道。此2022-02-06
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