-
夏季吃排骨莲藕鲜汤消暑
排骨莲藕鲜汤 选料： 小仔排、新鲜莲藕、生姜、花雕、细葱、食盐。 做法： 1、小仔排用清水冲洗干净后，入凉水锅，大火焯一遍，去血水;待水沸腾后，大火继续3分钟，再捞出，冲洗干净，沥干待用。 2、砂锅内坐入开水，放入待用2024-01-22
7 人气
-
一周就能补回来的补肾秘方
西安睡眠性癫痫治疗药物?西安治疗继发性癫痫有哪些方法西安继发性癫痫治疗药物?西安治疗原发性癫痫有哪些方法?西安原发性癫痫治疗的医院该怎么选?2024-01-22
6 人气
-
吃黄豆有助延年益寿
黄豆可以健康的减轻预防疾病，黄豆有丰富的蛋白质，再加上佛教主张素食，于是各式各样的黄豆制品，便相继在中国出现。 在美国，早在1896年，基督复临安息日会的创使人怀爱伦女士就提倡食用黄豆以取代肉类食物。后来，信徒们响应她的呼吁，2024-01-22
1 人气
-
莲子有哪些功效作用
古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这一点固不可信，但关于其在养心安神、健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载。比如在《神农本草》、《本草拾遗》、《本草纲目》、《本草备要》中都有据可查。 代药理研究也证实2024-01-22
7 人气
-
每天吃桂圆核桃的营养价值
每天坚持吃三个核桃、四个桂圆、五颗红枣对身体大有裨益。 1、三个核桃健脑润肺。 “核桃的药用价值很高。”王国玮说，小孩吃核桃补脑;中青年、上班族压力大，吃些核桃能缓解大脑疲劳，减轻压力;老年人吃桃核能抗衰老。 卫生部2024-01-22
7 人气
-
核桃有什么功效
核桃，中国北方称为胡桃，中医古籍《食疗本草》谓：「合桃令人骨肉细腻。」李时珍曰：「补肾通脉，有益智慧。」美国的研究人员通过动物实验发现，核桃可有效抑制前列腺肿瘤的生长。 中医认为，核桃性温味甘，具有补肾固精，温肺定喘，消石利2024-01-22
7 人气
-
哪些黑色食物有益身体健康
现代科学的饮食观点是：“食以黑最佳”。乌骨鸡为禽中珍品。富含17种人体必需的氨基酸，经常食之，可加强人体耐热、耐寒、耐疲劳、耐缺氧能力，提高肌体免疫力，延缓衰老。 黑米是滋补佳品，有“开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补2024-01-22
7 人气
-
夏季怎么健康吃凉拌菜
藕 《本草纲目》称藕为“灵根”，常常食用能“令人心欢”。但莲藕生吃跟熟吃药用价值有所不同。生藕性寒，甘凉入胃，有清热凉血作用。因而将藕略微焯一下，凉拌吃或直接生吃可医治热性病症，清烦热、止呕渴、开胃，防治鼻、牙龈2024-01-22
7 人气
-
夏季怎么养心
一、桃养阴生津，鲜桃养人西瓜、桃子、苹果、香蕉等水果，含有大量的钾、钙、镁，有一定的控制血压、防止血液凝结、达到保护心血管的效果，因而夏季多吃这些水果，可达到养心功效。 而桃子味甘酸性平，入肝、大肠经，具有养阴生津、润肠通便、2024-01-22
7 人气
-
夏季吃什么消暑开胃
开胃消食大当家：西红柿 关键词：有机酸 许多水果可以开胃消食，在于所含的各种有机酸，如从水果中提取的果酸，就是存在于众多水果或酸奶的有效成份，包括葡萄酸、苹果酸、柑橘酸、乳酸等。 西红柿则备受推崇，而今亦蔬亦果，所含的苹果2024-01-22
5 人气