孕妇吃枸杞的作用与功效
2021-07-03
来源:
人气:13 次
枸杞子性平味甘,入肝、肾经,具有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效,常用于治疗肝肾虚损、精血不足所致的腰膝酸软、头晕、耳鸣、遗精等症,对肝肾不足、精血不能上济于目所致的眼目昏花、视力减退等症疗效尤佳。
现代药理研究表明,枸杞含有胡萝卜素、甜菜碱、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁等成分,具有增强白细胞活性、抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用,对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著,还可降血压、降血糖、降血脂。
枸杞中含有18种微量元素,7种氨基酸,并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega,这些对婴儿的发育很有好处,并且枸杞不含有任何毒副作用。
另外红枣枸杞茶对孕妇也有很大好处。枸杞滋阴明目润肺,红枣补气,而枸杞加红枣就既能滋阴补肾,又可补气,对孕妇可谓是一举两得。
TAG:
相关内容
- 韭菜每天吃多少合适 吃多少韭菜才能补肾
- 黄秋葵能吃吗 黄秋葵能吃吗有毒吗
- 红薯和紫菜能一起吃吗 红薯不能和什么一起吃
- 番茄无籽可以吃吗 番茄里面的籽是青色的能吃吗
- 紫菜可以做什么菜 紫菜不煮汤可做这些菜
- 菠菜跟什么搭配好 菠菜不能和什么一起吃
- 苋菜的功效与作用 野菜苋菜的功效与作用
- 番茄汤减肥吗 减肥番茄汤的做法
- 白萝卜与什么食物相克 白萝卜煮水喝治咳嗽吗
- 韭菜的功效与作用害处 女生为什么不能吃韭菜
- 鼠曲草的功效与作用 鼠曲草有降尿酸作用吗
- 番茄排骨汤用什么排骨 番茄排骨汤怎么做好吃
- 裙带菜好还是海带好 裙带菜贵还是海带贵
- 凉拌菠菜怎么做好吃 凉拌菠菜吃了有什么好处
- 凉拌海带丝怎么做好吃又简单 凉拌海带吃了有什么好处