痰湿体质是现阶段较为普遍的一种身体素质种类，当身体五脏六腑、阴阳失调，血气体液消化吸收失衡，易产生湿痰 时，便能够 觉得这类身体素质情况为痰湿体质，常见于肥人胖，或原先瘦如今胖的人。

朱丹溪明确提出了 “白肉多痰，肥人比较多湿，廋人比较多火” 该身体素质的人常主要表现有身材肥胖症，腹部肥满绵软，脸部皮肤植物油脂较多，多汗且粘，胸闷气短，咳嗽痰多，脸色浅黄而暗，眼胞微浮，非常容易困乏，平常舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重难受，爱吃肥香甜粘，排便一切正常或虚假，小便很少或微混。性情偏柔和、沉稳，多擅于忍受。此类身体素质种类有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合症，脑血管病等病症的趋向。