中医学觉得，小儿厌食、消化不良，多跟脾虚相关。脾虚，则多因饮食搭配而致，或抵抗能力不够，导致体质虚弱，因此拖累肠胃。那麼脾虚应当吃什么中药材来减轻呢？

1、厌食用茯苓

对小孩由脾胃虚寒造成的厌食，能用四君子汤 茯苓，组配成异功散，来开展调养。

实际方子是：党参8克、白术茯苓8克、薏苡仁8克、甘草8克、茯苓3克。茯苓归脾经，有行气、健脾胃、调变、化湿、止咳化痰作用。

2、不喜欢吃米饭用麦芽糖

当小孩出現偏食、厌食，尤其是不喜欢吃米饭或面点时，用四君子汤 麦芽糖来调养。

实际方子是：党参8克、白术茯苓8克、薏苡仁8克、甘草8克、麦芽糖8克、谷芽8克调养。若小孩有舌苔厚白，则在上面基本上添白蔻(后下)5克。白蔻能醒脾理气。麦芽糖、谷芽都归脾经、肝胆经，有助消化健胃消食之功。但前面一种偏于助消化舒肝理气，而后面一种善于醒脾健脾养胃。若在健脾方药中，略微天赋加点麦芽糖、谷芽，能醒脾健胃消食，有补而无滞，消而免伤之妙。

3、不喜欢肉用山楂果

小孩若不喜欢吃荤，则用四君子汤 山楂果。

实际方子是：党参8克、白术茯苓8克、薏苡仁8克、甘草8克、山楂果8克。山楂干含多种营养元素、酸类物质等，能推动人体脂肪类食物的消化。中医学觉得，山楂果具备化滞温胃、收敛性止痢、活血化瘀等作用。

4、伴随食滞用枳壳

若小孩没有食欲，伴随排便硬块的状况，表明是食滞。胃口充沛或消化道弱，都是造成食滞。运用四君子汤 枳壳或鸡内金。

实际方子是：党参8克、白术茯苓8克、薏苡仁8克、甘草8克、枳壳8克(或鸡内金5~8克)，可合理改进病症。枳壳归脾、肝胆经，有破气消积，止咳化痰散痞作用。鸡内金，归脾、胃、小肠经，有助消化健胃消食作用。