在大冬季的情况下喝上一杯热乎乎的茶，觉得便是一种非常好的享有。因此冬季的情况下我非常喜爱饮茶，平常在家里便会煮茶喝。有一次见到电视上说冬季也有养生茶，我只听个瘦身茶但是沒有听过养生茶，想要知道冬季保健茶都有哪些呢？

1、瘦身茶

秘方：菏叶、薏米仁、薏苡仁、制首乌。

作用：激起脂肪燃烧酶的活性，抑止人体脂肪的生成，合理调整血糖，清除体毒、减肥瘦身美容养颜作用。

2、解酒茶

秘方：紫葛花、茯苓、枳子、富晒野山茶。

作用：解酒茶含有的皂角苷、大豆异黄酮，合理改进了乙醇造成的基础代谢出现异常。它能快速将乙醇排出来身体之外，清除残留的乙醇在肝、胃中的积累，做到解酒养肝、健胃消食、健康养生的目地。

3、明目茶

秘方：决明子茶、桑树叶、枸杞、富晒野山茶。

作用：电脑上给大家日常生活产生便捷的另外，也是有许多 的副作用，如辐射源、眼疲劳、皮肤越差状况。该品选用纯天然野生动植物，含决明子茶中草药材成份，合适于常常应用电脑上的上班族人员食用，有醒神护目，防辐射的养生保健的功效。

4、润肠通便茶

秘方：伏苓、山药、草决明。

作用：肠油长期性停留于肠内必造成多种多样内毒素，能造成各种各样病症，乃至致癌物质。食用常润茶能协助消除肠油，防止万病，没病则一身轻松。该品一般人都能服食，久服能让人护肠、肤肌滑润，美容养颜，益寿延年。

5、降三高茶

秘方：银杏、杜仲、绿茶叶、山参、野生灵芝、首乌、薏苡仁和枸杞。

作用：降低血脂、降血脂、均衡血压、减肥胖症、提高睡眠质量，清除胸闷气短，治白发，医治偏头痛，镇定作用。维护保养心脑血管系统身心健康，避免 动静脉的血栓形成

上边关键详细介绍的五种冬季保健茶，全是大家强烈推荐出去的。并且它的作用也是很有用途的，即然您喜爱饮茶，那麼冬季的情况下喝一些养生茶对人体還是有益处的。除开喝养生茶还建议您每日坚持不懈锻炼，最终祝你日常生活开心身心健康。