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备孕期间如何调养更易怀孕
2021-09-19
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食疗改善宝宝对J7N9禽流感抵抗力
食疗改善宝宝对J7N9禽流感抵抗力1 2 春夏交替乍暖还寒，本来就是容易感冒的季节，再加上最近的H7N9禽流感，妈咪们更要对免疫系统还善未发育完全的宝宝细心护理。除了日常卫生要注意外，还要及时为宝宝补充营养，营养充分了，免疫力增强，就不那2021-09-19
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骨质疏松不用慌 推荐强筋健骨五药膳食疗
老年人容易骨质疏松，有的人补了几年钙，还是骨质疏松，这就是酸性体质在作怪。酸性体质把人的血钙中和，沉淀了，不管用了。血钙低了，骨头里的钙就会跑出来补充血钙，结果又被酸性物质中和了，形成了恶性循环，所以酸性体质要想补钙，必须先纠酸2021-09-19
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卫矛的功效与作用
现如今我们的日常生活级别在持续的提升，可是我们的身心健康品质却在持续的降低，饮食搭配不合理针对我们的人体导致了潜在性的威协。而中医学的很多中药材就可以对我们的人体开展调养改进，下边为大伙儿介绍一下卫矛。特异别称生产鬼箭羽、麻醉药2021-09-19
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懒女健美四步走
站立侧伸展1、挺直站立，双腿分开与肩同宽；右手臂高举过头，左手紧贴大腿侧。2、缓缓向左侧倾倒身体，保持头与脊柱成一直线，右手臂尽量贴近脸颊向左侧伸展，左手臂下滑至脚踝，保持正常呼吸6～8次，换方向重复，左右各做3次。坐姿侧伸展1、右腿向2021-09-19
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立秋养生药膳（3）
立秋养生药膳（3）立秋养生药膳（3） 秋季养生 养生攻略。 上一页 1 2 3 芝麻核桃羹 原料：黑芝麻50克，核桃肉100水淀粉、冰糖、水适量。 做法：将黑芝麻、核桃肉分别以文火炒香碾碎，每次舀4汤匙加适量水，水淀粉勾芡，冰糖调味食之2021-09-19
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八条饮食原则 糖尿病人健康过春节
每年春节对糖尿病患者来说都是一道坎，聚会的增多，食物种类的增多，很容易就让糖尿病患者失去控制。春节亲友新年欢聚，丰盛的餐桌，众多的点心和水果，致使糖尿病人饮食最容易失控和生活节奏改变，是加重糖尿病的重要原因。然而，很多病友尚存在2021-09-19
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鼻炎或鼻塞可以喝紫苏陈皮水吗
鼻炎或鼻塞可以喝紫苏陈皮水吗陈皮具有理气和中，燥湿化痰，利水通便的功效。陈皮主治脾胃不和，脘腹胀痛，不思饮食，呕吐哕逆；痰湿阻肺，咳嗽痰多，胸膈满闷，头目眩晕；水肿，小便不利，大便秘结；乳痈疥癣，中鱼蟹毒、酒毒。湿浊阻中，脾胃气2021-09-18
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人参花的功效与作用及禁忌
人参花别名“神草花”，是采撷珍贵的山参含苞欲放的蓓蕾，当然烘晒而成。人参花长至四年才刚开始盛开，每株人参花每一年仅开一朵小花，每60斤山参仅能采得一两参花，真可谓是难能可贵，有着“绿色黄金”之称。接下去，就来掌握下人参花的作用与功2021-09-18
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月经为什么姗姗来迟？ 月经不调可常喝羊肉粥
2021-09-18
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