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深吸慢呼保胃护肺 6.4秒呼吸养生最佳节奏
2022-01-05
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专家教你防癌小妙招 少吃烧烤和油炸食品
2022-01-05
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刮痧不出痧是怎么回事 气血不足可能是原因之一
刮痧不出痧是怎么回事气血不足从中医理论看来，刮痧不出痧是由于身体的气血不足——气血不能充盈肌肤腠理，即便刮得再用力也很难得到想要的效果。体质偏虚刮痧不出痧是因为自身的体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。刮痧、放血都比较适于治疗实2021-12-19
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保持眼睛明亮的方法 怎么保持眼睛明亮清澈
保持眼睛明亮的方法眼睛是心灵的窗户，拥有一个漂亮的眼睛不仅在外在上有加分，同时还能提升人的气质。但是有人眼睛非常明亮，无论任何时刻看着都是炯炯有神，神采飞扬。这种黑白分明的眼睛会给人一种清纯，年少，聪明伶俐的感觉。我们在婴孩时期2021-12-19
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【一睡觉就口干舌燥】_口干舌燥_原因_起因
小孩和年青人感觉入睡是最开心的事情，小孩和年青人会觉得每日都睡不够，成年人可能会愈来愈精神，睡眠质量的時间愈来愈短，来到老年人大部分人都身患失眠症状。有的人觉得自身一入睡就口干口渴，出現这类状况大多数是一些病症造成的，一起来掌握2021-12-19
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无花果能治痔疮吗
2021-12-19
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【自动挡右脚正确姿势是怎样的？】_如何做_怎么做
大家都了解，如今销售市场上出現了愈来愈多的自动挡车，与以往的轿车对比，如今的自动挡车开起來更为便捷，较大的不一样便是无需换档了，因此 在开自动挡车的情况下，脚底的姿态与以往的轿车的开法是不一样的，很多人一开始开自动挡轿车的情况下2021-12-19
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常失眠 中医食疗方来帮忙
小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。据研究，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内色氨酸的数量，所以能起到使人安眠的效果。大枣粥：取大枣10~15枚，2021-12-19
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教你九种秋季养生粥做法_1
教你九种秋季养生粥做法 别小看小小的粥，其实有很多的粥具有保健养生的做法，尤其是在秋季，今天给大家介绍九种秋季养生粥及它的做法，助您秋季养生一臂之力，帮您调理身体，润肺止燥，养出好气色。教你九种秋季养生粥的做法。 鸭腿1只，2021-12-19
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黄褐斑不用愁 推荐中医针灸美容
已婚女性对于黄褐斑应该非常熟悉，黄褐斑常出现在妇女分娩前后，常见于颈部、鼻部及口周围。黄褐斑会对女性的面容造成影响。中医指出，主要是肾阴不足，肾水不能上承，或肝郁气结，肝失条达，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而导致，而中医2021-12-19
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