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养胃食疗推荐
1.枸杞(每日15-20克)、银耳、红枣(4-5个)、核桃(3-4个)都可零食或入菜;2.大枣生姜汤：大枣500克、生姜120克。将生姜洗净、切片与大枣同煮至热。每日服3次，每次用原汤炖热，吃大枣10余枚，姜1-2片，饭前饭后吃均可。数次后煮枣汤渐甜，每次服此汤更好。大枣2022-02-11
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初夜见红怎样避免大量出血
2022-02-11
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必备3个夏季养生常识
2022-02-06
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甘油三酯偏高症状是什么
甘油三酯偏高分为轻中度症状和高度症状，每个症状的表现也是不同的。轻中度而动脉粥样硬化在发展时期人是没有明显感觉的，当血管堵塞至≥75%时才会有明显感觉。但一旦动脉硬化发展到血管堵塞和形成血栓，对人则是致命的。因此，在轻度和中度时期，2022-02-06
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上皮样肉瘤的治疗护理
1.早期诊断早期治疗是本病的诊治关键。根治性手术或截肢依然是首选的治疗。治疗以局部扩大切除为主。但如病变累及整个手指或足趾，则宜完全切除病变指/趾。对复发病例也应尽可能扩大切除范围，或离断病变肢体。ES易于通过淋巴道转移，手术时还应尽2022-02-06
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月经期如何保健身体
2、禁止捶打腰背。月经期盆腔充血腰部会有些酸胀感，若盲目大力按摩或捶打腰背，会不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多、经期延长。1、注意饮食。痛经饮食需注意少吃会引起腹泻的食物，以及辛辣刺激食物，经期建议多吃粥类，每天早2022-02-05
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胶原蛋白和精油去眼袋
胶原蛋白去眼袋如果你属于松弛性眼袋眼袋。采取补充胶原蛋白是最佳的缓解眼袋的方式。由于松弛性眼袋是由于皮肤松弛所造成的。所以，提升皮肤紧致度是主要的改善途径。补充胶原蛋白可以直接紧致肌肤，对缓解眼袋具有一定的作用。目前比较理想的方2022-02-05
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8项运动让孩子高人一头
既往研究表明，经常参加体育锻炼的儿童比不参加锻炼的同龄儿童平均高4～8厘米，因此，建议儿童每天户外运动。什么运动有助于长高呢？首先要根据孩子的性格、体质特点选择孩子喜欢的运动，千万不要强迫孩子做他们不喜欢的运动，否则影响孩子的情绪2022-02-05
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脾肾阳虚的饮食法介绍
第一、脾肾阳虚病人临床症状表现及其宜忌食物中医学专家指出，脾肾阳虚宜食食物包括性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃2022-02-05
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腰椎间盘突出禁忌，饮食需注意
腰椎间盘突出的诱因是多方面的，长期的缺钙，工作原因，经常劳累都会引起腰椎间盘突出，患者在饮食方面要避免高脂肪的食物，特别是男性患者一定要忌烟忌酒。腰椎间盘突出饮食禁忌1.腰椎间盘突出的饮食首先要忌高脂肪、油炸、硬质食物c以为这些食物2022-01-16
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