夏天特别热，晚饭后总喜欢跟家人一起去户外活动，但是回来后一身的汗又脏又臭，很多人在这个时候都是想回家之后直接冲个澡就算了，所以很少人会在夏天的时候泡澡，因为天气炎热很不适应，也怕自己会中暑之类的，但是在夏天也是可以进行泡澡的，那么可以用醋泡澡吗？下面我们就具体的来看一看吧！

    1.用醋洗澡有很多好处，第一：醋是一种对人体无害的消毒剂，可以消毒、消炎；第二：醋可以中和某些碱性沐浴露，使皮肤保持滋润；第三：醋含有大量维生素，可以保养皮肤。

    2.用醋洗澡的步骤：1 将水与醋一比九比例混合，备用；2 用普通沐浴露将身体洗净；3 将醋淋至全身，涂抹，揉搓；4 用清水冲洗身体。

洗完后你会发现皮肤水润，细腻，有光泽。

    3. 醋中富含氨基酸、糖类、有机酸、维生素等成分，对肌肤有综合保健作用。用于泡澡，可以有助于消除体内堆积过多的乳酸，让血管扩张、促进血液循环，舒筋活血，调理肌肤。天然醋酸还有杀菌消炎、收敛毛孔、调理油脂分泌的功效。

    4. 但是需要注意的是，一定要使用纯米酿造的醋，而不是工业合成的醋，否则会没有效果。如果不能接受较为刺激的醋味，可以加入一些果香类的精油如柑橘、葡萄柚等精油来调和一下。

    从以上的介绍中我们知道是可以用醋洗澡的，而且用醋洗澡的好处有很多，但是我们也需要注意很多问题，不能长时间的泡澡，也不能长期的用这个泡澡，并且用醋泡澡的醋也是有选择的，不能用喝的醋去泡澡的。健康的生活方式才是我们应该追寻或者是推崇的。