冬虫夏草便是我们常说的虫草，虫草是大家熟识的一种中草药材，它的营养成分能够匹敌我们常说的山参。虫草能够当药看病，还可以用于服用制成各种各样美味可口。今日就来跟大伙儿介绍一下新鮮的冬虫夏草应当如何吃呢？

冬虫夏草的吃法及作用  

北虫草蒸母鸭 原材料：嫩母鸭1只，约重1500克，北虫草18克，米酒，葱、 姜、鸡精、盐适量。虫草青海省元凯生态环境有限责任公司创立于1985年,云贵高原天然的虫草的采摘、优选包裝、生产加工等. 供应:虫草,冬虫草,冬虫夏草,青海省虫草,青海省冬虫夏草经销店,北京市虫草,虫草,绝品冬虫...

制做：将鸭褪毛，开腹手术弃肠杂，清洗，将北虫草塞进鸭腹腔，置大面盆中，添加姜、盐 和米酒，上笼蒸至软烂，汁中撒进少量鸡精即成。

吃法：吃荤饮汁，2－3天内吃了，连吃鸭3只。

作用：己方作用补肾益精，益肺止喘，滋阴养血抗衰老。 可用：阳痿频繁遗精，女人月经不调，腰酸腿软乏力等肝肾阴虚症。身心健康老人服用，能缓解疲劳，改进活力，益寿延年。

2、北虫草清炖鸡  原材料：白条鸡1只,北虫草6克,各种各样调料调之,清炖,食之。

作用：益肾气，润肺阴，活血止咳化痰，健脾胃益胃。

3、北 虫 草 火 锅 按一般火锅的原材料和食用方法，在添加汤底时将北虫草一起放进。北虫草的添加不但能增强体质，并且还能除去羊膻味，提升鲜香。每4－6人吃火锅，能够添加12克北虫草。

4、北虫草虾仁汤 原材料：北虫草3克，鲜虾30克。二味共水煎，加少量姜片，水滚沸30分钟后取汤温服，口感美味。可用：补肾壮阳之阳阴，摆脱肾虚之阳痿。

5、北虫草制首乌鲫鱼豆腐汤 原材料：活草鱼1－2条，制首乌8克，北虫草3克，姜片少量。按草鱼作汤的一般方式添加北虫草就可以。可用：老年人亏虚，有黑发延年之效。

以上便是为大伙儿详细介绍的新鮮虫草的吃法，坚信大伙儿在看了这种作法以后可以了解下一次怎么吃虫草了吧．冬虫夏草尽管是好东西，可是并不宜长期性服用，那般反倒起不上好实际效果．