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哪些方法可以预防尖锐湿疣
2022-03-13
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街舞是减肥最好的选择
街舞最减肥:如果你要减肥,街舞当然是最好的选择。因为它本身就是很好的有氧运动。在跳街舞的过程中你会消耗大量的热量,活动到全身的肌肉,在提高心肺功能的同时,达到减肥的目的。街舞最早起源于撒哈拉以南的非洲,是爵士舞发展到20世纪90年代2022-03-13
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预防乳腺疾病的注意问题
2022-03-13
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预防宝贝缺锌措施
1、适量吃动物性食物 一般动物性食物含锌量较为丰富,并易于吸收。所以,要给宝贝适量吃一些动物性食物,如瘦肉、肝、鱼、禽蛋、牡蛎等。有的妈咪生怕宝贝太胖,或者怕宝贝上火,总是限制他们吃肉。其实,动物性食物是宝贝生长过程中需要的基本营2022-03-13
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回奶的食品有哪些
有时候妈妈奶水多,又到了断奶的时期,那么该怎么做才能回奶呢?除了麦芽有回奶的作用,以下这些食物有被认为有断奶的作用。回奶的五谷豆类大麦茶、麦芽糖、麦芽、麦乳精、糯米、大料(茴香)。回奶的蔬菜瓜果韭菜、苦瓜、洋葱、绿花椰菜、菠菜、2022-03-13
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避孕方式之输卵管结扎
输卵管结扎输卵管内侧与子宫连通,外端游离,而与卵巢相近,卵子由输卵管向子宫腔运行。输卵管结扎术是把输卵管结扎,阻断卵子通往子宫的通道,以达到妇女永久性绝育目的的手术。该手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只希2022-03-13
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尿频患者怎么预防保健
2022-03-13
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产后多久能穿束身衣
1、产后多久能穿塑身衣—顺产从健康的角度考虑,顺产一个月后可以穿塑身衣,最好是等身体恢复后再使用。因为塑身衣对身体是有一定的压力,才能收紧脂肪和松肉,而刚生完孩子,身体还比较的虚弱,机能得到自然恢复会对身体的内部更健康。2、产后多2022-02-10
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月经期可不可以喝咖啡
2022-02-10
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宝宝鼻塞的解决方法有哪些
1、如果宝宝是感冒,妈妈可要宝宝趴在床上,隔着衣服搓宝宝背部,上下搓对预防感冒有一定的功效,鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵,揉红为止,如此也有缓解鼻塞的作用哦。2、宝宝感冒初期鼻子不通气,可在晚上睡觉的时,用微烫的姜末放在宝宝2022-02-10
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