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过敏性鼻炎怎么办？过敏性鼻炎如何调理？

2024-07-12

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现在天气逐渐转冷，过敏性鼻炎容易受到冷空气的影响，导致流鼻涕、鼻塞、鼻痒等症状，发作起来呼吸困难，十分难受，那么过敏性鼻炎要如何调理呢？1、调理方法　　（1）可以取党参10g、白术7g，干姜5g，炙甘草3g，盐酸苯海拉明1.25g。将这些药物磨成细粉，混合均匀后密封备用。每次取0.2g填入肚脐，外用纱布、医用胶带或伤湿止痛膏固定，夏季3天、冬季7天换一次药。这个方法没有任何副作用，孩子也可以放心使用。　　（2）饮食方面要忌食生冷刺激的食物，多吃富含维生素C的蔬菜和果品。大枣富含维生素C，益气补血，有抗过敏的作用。可以每天用10枚大枣去核、切片煮水喝。　　食疗和中药外敷的方法相配合，1~2周之内会有明显改善，轻度过敏性鼻炎可以完全治愈。　　（3）过敏性鼻炎症状较严重的人可以每天按揉迎香穴和印堂穴。迎香穴在鼻唇沟上，鼻翼外缘的凹陷中，有通鼻窍、驱散鼻内郁热和寒气的作用。印堂穴位于两眉中间，眉头连线的中点处，有明眼目、通鼻窍、宁心安神的作用。每次点揉两个穴位分别1分钟，再从下往上推，一直从迎香穴推到印堂穴，推到鼻梁两侧发热为止。　　肾阳是一身阳气之本，肾阳充足有助于提升各脏腑的阳气，改善、治疗各类过敏性疾病。委中穴是膀胱经的穴位，有助于改善肾的功能，对治疗过敏性鼻炎也有帮助。 2、过敏性鼻炎食疗方　　1、黄花鱼头汤　　扶正祛邪，补中通窍。主治慢性萎缩性鼻炎，感冒频繁。　　取胖头鱼100克，洗净后用热油两面稍煎待用。将大枣15克去核洗净，用黄花30克，白术15克，苍耳子10克，白芷10克，生姜3片共放砂锅内与鱼头一起煎汤，待熟吃肉饮汁。　　2、丝瓜藤煲猪瘦肉　　清热消炎，解毒通窍，主治慢性鼻炎急性发作，萎缩性鼻炎，鼻流脓涕，脑重头痛。　　取近根部的丝瓜藤3～5克洗净，猪瘦肉60克切块，同放锅内煮汤，至熟加少许盐调味，饮汤吃肉，五次为一疗程，连用1～3个疗程自愈。　　3、辛夷煮鸡蛋　　通窍，止脓涕，祛头痛，滋养扶，正主治慢性鼻窦炎，流脓涕。　　用辛夷花15克，入沙锅内，加清水2碗，煎取1碗;鸡蛋2个，煮熟去壳，刺小孔数个，将砂锅复火上，倒入药汁煮沸，放入鸡蛋同煮片刻，饮汤吃蛋。　　4、桑菊杏仁粥　　桑叶9克，菊花6克;甜杏仁9克，粳米60克。前二味加水适量煎煮，去渣取汁，加甜杏仁、粳米煮粥。疏散风热，宣肺通窍。早晚食用。　　5、柏叶猪鼻汤　　消炎通窍，养阴扶正，主治鼻流臭涕。　　取猪鼻肉66克刮洗干净，用生柏叶30克，金钗斛6克，柴胡10克同放砂锅内，加清水4碗煎取1碗，滤除药渣，冲入蜜糖60克，30度米酒30克，和匀饮之。　　6、羊粉　　主治慢性鼻炎取羊睾丸一对，洗净后，放瓦片或砂锅内焙黄(不可炒焦炒黑)，研成细末，用温开水或黄酒送下。每对睾丸一日分二次服完，连续用2-3天见效。　　7、黄芪粥　　黄芪400g，百术230g，防风240g，桔梗120g，甘草60g，米20g(一天用)，除了米之外，将其他材料磨成粉，拌匀，放入干燥容器(有盖)保存。将400cc水和米放入锅里，大火煮沸，再用小火煮20分钟。将(1)的10g磨粉放入(2)中，小火煮沸，灭火盖上盖等5分钟即可。 3、如何预防过敏性鼻炎　　1.局部加温。平时可以把热毛巾敷于鼻子局部或额头面部等部位，可以局部血液循环，改善鼻炎。此外，还可以用电吹风的温热对鼻子或面部进行局部加温，同样可以达到治疗鼻炎的目的。局部加温是预防和缓解过敏性鼻炎的有效方式之一。　　2.心情愉快。疾病的疗效除了与治疗是否及时有关，患者的心情也会影响治疗效果。过敏性鼻炎其中一个诱因与心理因素有关，长期处于紧张、压抑等状态下，也容易引起过敏性鼻炎或相关疾病。　　3，注意作息。预防过敏性鼻炎要注意避免过度疲劳，注意养成良好

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