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1岁宝宝一天吃几颗蓝莓 1岁宝宝一天吃多少颗蓝莓

2024-08-10

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4-5颗左右即可。虽然蓝莓的营养十分丰富，但蓝莓中也含有较多的膳食纤维素，食用后会对人体的肠胃造成一定的刺激。而1岁宝宝的肠胃消化系统尚未发育完全，此时消化吸收的功能不是很好，因此对于1岁宝宝来说，不建议食用太多的蓝莓，一般一天吃4-5颗左右就可以了，以免食用过多出现腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适的症状。以上就是母婴保健栏目下与蓝莓,婴儿,胎儿有关，关于“1岁宝宝一天吃几颗蓝莓”相关内容，希望能够帮助到您！

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