颈椎骨放反弓的含意实际上是颈椎骨的生长发育曲度出現问题，由于一切正常的颈椎骨生长发育是会有一个有效的弯折视角，假如这一弯折的反方向和视角出現改变，那麼对颈椎骨的身心健康便会导致威协。如果是轻度的颈椎反弓，病人能够 在日常生活中纠正欠佳的习惯性，留意功能强大枕就可以。

第一，颈椎反弓是一种普遍颈椎病。颈椎骨有一切正常的生理弯曲，要是没有生理弯曲，乃至向反过来的方位弯折，称之为反弓。颈椎反弓是组成颈椎病最常见的病理基本，而不适度用枕是造成颈椎反弓的关键原因。

第二，颈椎反弓的严重后果：

颈椎反弓会造成许多病症。最先是颈椎骨主动脉受力，会造成大脑供血不足，次之是神经受力，造成神经根占位性病变或交感、神经系病。普遍四肢麻木、恶心干呕、头晕目眩，比较严重的还会继续造成瘫痪。

第三，解决方案：

1、平常习惯性。

应当培养优良的日常生活、读书习惯，不卧床去看书报、看电视剧，把握恰当的写字姿势。

2、留意用枕.

用枕不可过高。枕头高度成人以18—25CM为宜，小孩以10—15CM为好。 有侧睡睡觉姿势者临睡前将枕芯塑产生中凹状，枕芯分为三等分，两侧可高于10CM，以融入侧睡时颈椎骨的一切正常生理学曲线图。 枕头芯原材料以芦花或材质稍硬的苇蕊、绿豆壳为好，不倡导应用过软的海棉枕或夏天常见的扎实的竹枕等。

3、多活动。

长期性电脑前工作人员，每钟头需有5—10分钟的休息日，并且做好颈椎骨自身保健操。 提升颈肩膀肌肉的锻练，在工间或工余时，做头及双上肢的屈式，后伸及转动健身运动，进而有益于颈段脊柱的可靠性，提高颈肩切合颈部忽然转变的工作能力。

4、勤锻练。

适度报名参加有意义的事的身心健康的户外活动，如网球、后退走动等，以改进颈椎骨血供，避免 和减缓颈椎骨退行性病变的产生年纪。

上边详细介绍了有关颈椎反弓的各种各样治疗方法，大伙儿假如出現了颈椎反弓的状况话，那麼平常就需要为自己立即的采用这种方式来为自己改进病症，假如颈椎反弓得话，那麼便会造成疼痛，平常一定要适度锻练，尽管说这一病症关键靠养，靠歇息好，可是适度的锻练才能够 改进病症的。