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错误七:跑步时看电视

2024-08-06

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很多人在跑步机上跑步的同时还喜欢看电视,这样会很容易使人分心,注意力不能够高度集中,稍不注意就会发生意外,对跑步机熟练者可以在跑步时听一些节奏明快或者轻松的音乐。 以上就是运动养生栏目下与跑步,跑步机有关,关于“错误七:跑步时看电视”相关内容,希望能够帮助到您!

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